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雷 氣 練 波 大 法
練
習
一：
中
袋
直
Shot
佈 置：
藍 波 放 在 藍 波 點 上， 白 波 放 在 藍 波 點 及 中 袋 之 間。
目 標：
把 藍 波 打 入 中 袋
每 組 動 作：
連 入 六 球 為 一 組 動 作
(每
球
應
把
白
波
放
回
藍
波
點
及
中
袋
之
間)
。
進 級 要 求
：
成 功 連 續 完 成 三 組 動 作 可 升 級 至 下 一 練 習。
主 目 錄
|
下 一 個 練 習
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